Składniki: 1/2 awokado czerwony grejpfrut 2 małe ziemniaki jasna część pora sok z 1 cytryny 1 łyżka kiełków pszenicy 1/2 szklanki jogurtu kilka listków sałaty łyżeczka miodu sól pieprz Przygotowanie: Ziemniaki ugotuj w łupinach, ostudź, obierz i pokrój na ósemki. Grejpfrut obierz i podziel na cząstki. Awokado obierz i pokrój w plasterki i skrop sokiem…
Tag: warzywna
Sałatki
Sałatka z kalafiorkiem
by Albina Jawicz • • 0 Comments
Składniki: 1 nieduży kalafior 1 ogórek kilka rzodkiewek sałata lodowa 5 łyżek majonezu sojowego bez jajecznego Orico Wykonanie: Kalafior umyć i podzielić na różyczki, zblanszować. ogórek pociąć w krążki, rzodkiewkę umyć i pociąć w pasterki. Sałatę dokładnie umyć i poskubać na kawałki. Wszystkie warzywa złączyć ze sobą. Na koniec dodać majonez sojowy i delikatnie wymieszać.…
Sałatki z kurczakiem
Sałatka z usmażonego kurczaka
by Ewelina B • • 0 Comments
Przepis na tą sałatkę mam od mojej znajomej Dorotki.
Składniki:
• ryż ugotowany 1 woreczek
• kukurydza 1/2 puszki
• por 6-8 cm kawałek
• filet z kurczaka w podwójny filet usmażony jak kotlet
• majonez kielecki 1/2 słoika
• sól i pieprz do smaku
• koperek świeży lub suszony 1-2 łyżki
Sposób przyrządzenia:
Zimnego fileta kroimy na kawałki a porę drobniutko. Dodajemy resztę składników i mieszamy z majonezem. Doprawiamy.
Przepis nadesłany na konkurs "Muza Ramsaye" przez Ewelosa
Zupy
Krem z pora Eweliny
by Ewelina B • • 0 Comments
Składniki:
• por
• marchewka
• ziemniaki
• kostka rosołowa warzywna 1 sztuka
(wszystkie warzywa mają byc w takiej samej ilości )
Sałatki
Sałatka z kapusty pekińskiej, orzechów i selera
by Ewelina B • • 0 Comments
Składniki: • kapusta pekińska 1/4 główki • papryka czerwona, zielona i żółta po 1/4 strąka z każdej • paluszki krabowe 4 sztuki • kiełki fasoli mung 1 garść • seler naciowy 1 łodyga • orzechy włoskie 1 garść • sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 1 opakowanie • oliwa z oliwek z bazylią 1 chlust Sposób przyrządzenia: Sałatę,…