Składniki: 1/4 główki białej kapusty pęczek rzodkiewki 1/2 strąka czerwonej papryki szczypiorek kilka łyżek jogurtu naturalnego sól Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, rzodkiewki pokroić w plasterki, paprykę w paski a szczypiorek posiekać. Wszytskie składniki wymieszać ze sobą. Polać jogurtem i doprawić do smaku solą.
Tag: warzywa
Listy
Surówka z kapusty i jabłka Ewy
by Zuzanna Moskal • • 0 Comments
Składniki: 1/4 główki kapusty 2 winne jabłka mała cebula odrobina cukru pudru 2 łyżki oleju sól, pieprz Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, jabłka obrać w kostkę a cebulę posiekać. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem i skropić olejem.
Listy
Surówka z czarnej rzodkwi i pomidora
by Justyna Ambroziak • • 0 Comments
Składniki: 40 dag czarnej rzodkwi 1 cebula 1 pomidor ½ szkl. śmietany Sól Sposób wykonania: Rzodkiew zetrzeć na tarce, cebulę posiekać a pomidora pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą, polać śmietaną i doprawić do smaku solą.
Listy
Sałatka z czerwonej kapusty i cebulki
by Krystyna Jurczyk • • 0 Comments
Składniki: pół główki czerwonej kapusty (lub jedna mała) 1 mała cebulka olej cukier (ok. 1 łyżka) sól cytryna lub kwasek cytrynowy Sposób wykonania: Kapustę poszatkować a cebulę posiekać. Razem wymieszać i doprawić do smaku solą oraz cukrem. Na koniec skropić olejem.
Listy
Surówka z jarmużu, czosnku i jabłek
by Halina Warzecha • • 0 Comments
Składniki: 40 dag liści jarmużu 4 ząbki czosnku 10 dag jabłek 1/2 szkl. majonezu 1 łyżeczka musztardy 3 łyżki śmietany 1 jajko ugotowane na twardo sól, pieprz Sposób wykonania: Jarmuż porwać na mniejsze kawałki, czosnek posiekać a jabłka pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie majonez wymieszać z musztardą oraz śmietaną i polać…