Składniki: 20 dag marchwi pęczek rzodkiewek 30 dag jabłek 2 łyżki soku pomidorowego 3 dymki 30 dag płatków owsianych cytryna cukier sól Sposób wykonania: Obrana marchewkę zetrzeć na tarce, rzodkiewki pokroić w plasterki a jabłka w kostkę. Następnie posiekać cebulę i razem z płatkami dodać do reszty składników. Całość skropić sokiem pomidorowym sokiem z cytryny.…
Tag: warzywa
Listy
Sałatka z kolorowych papryk
by Kamila Cichoń • • 0 Comments
Składniki: sałata lodowa papryka zielona papryka czerwona papryka żółta puszka kukurydzy pęczek rzodkiewek czarne oliwki sos winegret: 6 łyżek oliwy 2 łyżki soku z cytryny sól, pieprz Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, paprykę pokroić w paseczki, kukurydze odsączyć z zalewy a rzodkiewki i oliwki pokroić na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą.…
Listy
Surówka z cukinii Beaty
by Beata Kosmala • • 0 Comments
Składniki: młoda cukinia 6 łyżek oleju ocet winny sól, cukier pieprz Sposób wykonania: Cukinie przekroić wzdłuż na pół po czym pokroić w plasterki. Skropić je oliwą i octem winnym oraz oprószyć solą, pieprzem i cukrem.
Listy
Surówka z czarnej rzepy i marchewki
by Teresa Rogozińska • • 0 Comments
Składniki: 1/2 kg czarnej rzepy 2 marchewki 1/2 -1 puszki ananasa 2 łyżki majonezu 1/2 małego jogurtu naturalnego szczypta soli około 3 łyżeczek cukru 1/2 cytryny Sposób wykonania: Obraną rzepę i marchewkę zatrzeć na tarce a ananasa pokroić na małe kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie majonez wymieszać z jogurtem. Doprawić do smaku solą,…
Listy
Sałatka z kapusty, jajka i pomidora
by Olga Kawka • • 0 Comments
Składniki: 1/2 główki białej kapusty 2-3 pomidory 2 jajka na twardo koperek majonez śmietana sól, cukier Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, pomidora pokroić na cząstki a jajka w kostkę. Razem wymieszać i polać majonezem wymieszanym ze śmietaną. Całość doprawić do smaku solą oraz cukrem i posypać posiekanym koperkiem.