Składniki: 4 banany 30 truskawek szklanka mleka duże opakowanie jogurtu naturalnego Sposób wykonania: Banany obrać i pokroić na mniejsze kawałki, truskawki oczyścić i większe również można pokroić. Zalać je jogurtem i mlekiem. Całość dokładnie zmiksować na jednolity koktajl. Przelać do szklanek.
Tag: przepis
Listy
Pulpety z pieczarką i żółtym serem
by Waldek • • 0 Comments
Składniki
- 40 dag mięsa mielonego
- 2 jajka
- 10 dag ser żółty
- 5 pieczarek
- olej
- łyżka śmietany
- sól
- pieprz
- gałka muszkatołowa
Listy
Jajeczna sałatka z ogórkiem i rzodkiewką
by Kinga Pasich • • 0 Comments
Składniki 6 jaj pęczek szczypiorku 2 pęczki rzodkiewek 3 ogórki puszka kukurydzy 4 łyżki majonezu łyżka musztardy pieprz sól Sposób wykonania: Jajka ugotować na twardo i pokroić je w kostkę. Natomiast ogórki i rzodkiewkę pokroić w plasterki a szczypiorek posiekać. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Dodając jeszcze odsączona z zalewy kukurydzę.…
Listy
Sałatka letnia z jaj, szczypiorku i sałaty
by Kinga Pasich • • 0 Comments
Składniki 6 jaj pęczek szczypiorku 2 pęczki rzodkiewki 4 łyżki majonezu kilka liści zielonej sałaty łyżka chrzanu pieprz sól Sposób wykonania: Ugotowane jajka obrać i pokroić w kostkę, rzodkiewki na plasterek, szczypiorek posiekać a sałatę porwać na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać, w trakcie dodając majonez. Doprawić do…
Listy
Dietetyczna zupa ryżowa
by Marzena Gad • • 0 Comments
Składniki: 4 piersi kurczaka 2 litry bulionu warzywnego 10 dag.selera 15 dag. kukurydzy konserwowej 6 łyżek ryżu długo ziarnistego 15dag. czerwonej fasoli z puszki pomidory 4 szt cebula sól pieprz olej Sposób przyrządzenia Cebulę posiekać. Marchewkę i seler pokroić w małą kosteczkę. Mięso pokroić na kawałki. Na rozgrzanym w rondlu oleju obsmażyć mięso, dodać cebulę,…