Składniki: 2 białe rzodkwie 2 jabłka 10 dag truskawek SOS : 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/4 szklanki śmietany kremówki 2 łyżki soku z cytryny cukier szczypta imbiru Sposób wykonania; Obrane rzodkwie i jabłka zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Truskawki pokroić na mniejsze kawałki. Następnie jogurt wymieszać ze śmietaną, sokiem z cytryny, cukrem i imbirem.…
Tag: owoce
Listy
Sałatka indyjska z czerwoną fasolą
by Renata Banyś • • 0 Comments
Składniki 100 g długo ziarnistego ryżu 100 g czerwonej fasoli z puszki mała cebula kostka rosołowa strąk czerwonej papryki 50 g kukurydzy z puszki pomarańcza łyżka soku cytrynowego natka 3 łyżki oliwy sól pieprz Sposób wykonania: Ryż ugotować do miękkości we wrzątku z dodatkiem kostki rosołowej. Następnie kukurydze i fasole odsączyć z puszki, paprykę pokroić…
Listy
Sałatka z tuńczyka i grejpfruta
by Kasia Kawalec • • 0 Comments
Składniki: 400 g tuńczyka z puszki 1/2 grejpfruta banan 250 ml majonezu łyżeczka soku cytrynowego 3 jajka ugotowane na twardo słodka papryka sól 125 ml chudego jogurtu Sposób wykonania: Tuńczyka rozdrobnić widelcem. Obranego grejpfruta i banana pokroić w kostkę i dodać do śledzia. Następnie majonez wymieszać z sokiem z cytryny i jogurtem. Doprawić do smaku…
Listy
Sałatka z pomarańczy i marchwi
by Katarzyna Piróg • • 0 Comments
Składniki: 60 dag marchewki cytryna 2 kwaskowate pomarańcze kilka kropli olejku pomarańczowego sól cukier puder Sposób wykonania: Obraną marchewkę zetrzeć na tarce po czym skropić ją sokiem z cytryny. Następnie obrane pomarańcze podzielić na cząstki i dodać do marchwi. Przemieszać i doprawić do smaku olejkiem pomarańczowym, solą oraz cukrem pudrem.
Listy
Sałatka z białej kapusty z ogórkiem i pomidorem
by Ewelina Nowak • • 0 Comments
Składniki: główka kapusty 4 ogórki kiszone lub korniszony 2 pomidory 10 dag sera owczego sól pieprz SOS 6 łyżek oleju lub oliwy łyżeczka musztardy 2 łyżki octu winnego lub soku z cytryny pół strączka ostrej papryczki 2 łyżki posiekanych ziół sól pieprz Sposób wykonania; Kapustę poszatkować po czym wrzucić do wody i gotować około 5…