Składniki: 50 dag szpinaku nowozelandzkiego 3 łyżki oleju sok z cytryny 1 ząbek czosnku sól pieprz Sposób wykonania: Szpinak sparzyć wrzątkiem. Skropić je olejem i sokiem z cytryny. Dodać posiekany czosnek i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Tag: czosnek
Listy
Sałata z czosnkiem i olejem
by Beata Królik • • 0 Comments
Składniki: 2-3 główki sałaty 4 ząbki czosnku 2 łyżki oleju sól pieprz sok z cytryny Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki a czosnek posiekać. Całość skropić olejem i doprawić do smaku solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny.
Listy
Surówka z marchwi z ogórkiem kwaszonym
by Patrycja Janczak • • 0 Comments
Składniki: 30 dag marchwi 1 ogórek kwaszony 1 łyżka oleju 1-2 ząbki czosnku sól cukier sok z cytryny Sposób wykonania: Marchewkę zetrzeć na tarce , ogórek pokroić w kostkę a czosnek posiekać. Wszystkie składniki wymieszać i skopić olejem. Doprawić do smaku solą, cukrem oraz sokiem z cytryny.



