Składniki: główka zielonej sałaty 4 plastry ananasa z puszki po jednym strąku papryki: czerwonej, zielonej i żółtej grejpfrut małe grono ciemnych winogron Sos: 3 łyżki oliwy po 2 łyżki soku z ananasa i cytryny sól Sposób wykonania; Sałatę porwać na mniejsze kawałki, ananasa pokroić na kawałki, paprykę w paski. Następnie obranego grejpfruta podzielić na cząstki…
Kategoria: Listy
Listy
Sałatka z pomidorów i cebuli
by Paula Bryl • • 0 Comments
Składniki: 4 duże cebule 2 niewielkie pomidory 4 łyżki oliwy 2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku sok z cytryny 6 listków zielonej sałaty sól pieprz Sposób wykonania; Pomidory pokroić na cząstki, cebulę na krążki a sałatę porwać na mniejsze kawałki. Następnie sokiem z cytryny wymieszać z oliwą, solą oraz pieprzem. Sosem polać sałatkę i jeszcze raz…
Listy
Sałatka z kiwi, jabłka i cebuli
by Łucja Kustra • • 0 Comments
Składniki: 3-4 owoce kiwi duże jabłko duża cebula łyżka soku z cytryny 2 łyżki uprażonych pestek słonecznika 2 łyżeczki miodu szczypta soli Sposób wykonania: Obrane kiwi i jabłko pokroić w kostkę a cebulę posiekać. Całość skropić sokiem z cytryny. Doprawić do smaku solą oraz miodem. Na koniec posypać pestkami słonecznika.
Listy
Sałatka z rzodkiewek, kiełków sojowych i jabłka
by Weronika Skarżyńska • • 0 Comments
Składniki: 2 pęczki rzodkiewek 20 dag kiełków sojowych winne jabłko 3 cebule dymki ze szczypiorem łyżka soku z cytryny Sos: ćwierć szklanki oleju po 2 łyżki płynnego miodu i musztardy sól Sposób wykonania; Rzodkiewki pokroić na plasterki, cebulę posiekać a obrane jabłko pokroić w kostkę. Dodać jeszcze kiełki sojowe i skropić całość sokiem z cytryny.…
Listy
Sałatka z kukurydzy i rzodkiewek
by Justyna Przytuła • • 0 Comments
Składniki: 2 pęczki rzodkiewek puszka kukurydzy owoc kiwi pojemnik jogurtu naturalnego 3 łyżki soku z mandarynki szczypta białego pieprzu sól Sposób wykonania; Rzodkiewki pokroić na plasterki, kukurydzę odsączyć z zalewy a obrane kiwi pokroić w kostkę. Następnie jogurt wymieszać z sokiem z mandarynki. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Sosem polać sałatkę i dokładnie wymieszać.