Składniki: 200 g fasolki szparagowej 200 g fasolki lima 250 g pomidorów 2 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny rukola Sposób wykonania: Fasole lima zalać wrzątkiem i odstawić na 2 min. po czym odcedzić i zahartować zimna wodą. Następnie dodać do niej fasole szparagową, pomidory pokrojone na połówki, sok z cytryny oraz oliwę. Na…
Autor: Monia
Baranina
Grillowane steki z sałatką
by Monia • • 0 Comments
Składniki: ¼ szkl. oliwy 1 ząbek czosnku 2 łyżeczki ziół włoskich 2 łyżki soku z cytryny 4 steki jagnięce Sałatka z fasolą 200 g fasolki szparagowej 200 g fasolki lima 250 g pomidorów 2 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny rukola Sposób wykonania: Oliwę wymieszać z rozgniecionym czosnkiem, sokiem z cytryny oraz ziołami włoskimi.…
Wołowina
Wołowina z brokułami i migdałami
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 400 g makaronu hokkien 1/3 sparzonych migdałów 2 łyżki oleju arachidowego 500 g wołowiny krzyżowej 1 cebula 1/3 szkl. sosu sojowego podsmażonego z odrobiną miodu i czosnku 2 łyżki sosu sojowego 1 czerwona papryka 1 różyczka brokułu chińskiego 1 puszka mini kolb kukurydzy Sposób przyrządzenia: Makaron zalać gorąca woda i odstawić na 2…
Wołowina
Befsztyk w sosie balsamicznym
by Monia • • 0 Comments
Składniki:
- ¼ szkl. oliwy
- 3 ząbki czosnku
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 1 łyżeczka papryki mielonej
- 1 łyżeczka ziół włoskich
- 3 czerwone cebule
- 4 pomidory
- 4 befsztyki z polędwicy
- 1 łyżeczka przypraw do befsztyka
- 2 łyżki posiekanych liści bazylii
Torty
Kakaowy tort z orzechami i bitą śmietaną
by Monia • • 0 Comments
Składniki:
- koncentrat murzynka
- masło
- tarta bułka
- ¾ kostki masła
- 1 szkl. cukru
- 4 żółtka
- 3 łyżki kakao
- 3-4 łyżki mleka
- łyżka spirytusu
- kandyzowane owoce
- bita śmietana w sprayu
- mielone orzechy
