Na zdrowe śniadanie nie ma nic lepszego niż owsianka z jabłkiem. Do jej wykonania potrzebujesz: płatków owsianych, otrębów pszennych, mleka, cynamonu noi oczywiście jabłka.
Składniki:
- 2 jabłka
- 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
- 4 łyżki otrębów pszennych
- 1 łyżka cukru
- 1,5 szkl mleka
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- ½ łyżeczki cynamonu
Sposób wykonania:
-
Do rondelka wsypać płatki owsiane oraz otręby pszenne.Zalać je mlekiem , dodać ekstrakt waniliowy.Dość często mieszając zagotować na małym ogniu.Gotować około 5 minut po czym zdjąć z ognia.Następnie obrać jabłko i pokroić na małe kawałki, usuwając od razu gniazda nasienne.Wymieszać je z cukrem i wrzucić na rozgrzana patelnie.Smażyć do momentu, aż jabłka zmienną.Owsiankę przełożyć do miseczek.Ułożyć na niej podsmażone jabłka.Całość oprószyć cynamonem.
Liczba porcji: 2