Składniki: słoik selera w zalewie puszka kukurydzy 5 plasterków ananasa w syropie 2 łyżki majonezu sól pieprz Sposób wykonania; Kukurydze i selera odsączyć z zalewy i przełożyć do salaterki. Ananasa również odcedzić i pokroić w kostkę, wrzucić do reszty składników. Dodać jeszcze majonez i całość dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Tag: zdrowie
Porady i Ciekawostki
Sałatka z bobu i sera feta
by Oliwia Bugaj • • 0 Comments
Składniki: ½ kg bobu 2 pomidory 12 dag sera feta 2 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu winnego 3 łyżki posiekanego koperku ½ słoiczka czarnych oliwek sól pieprz Sposób wykonania: Bób wrzucić do osolonego wrzątku i gotować do miękkości po czym go odcedzić i odstawić aby ostygł. W między czasie pomidory…
Porady i Ciekawostki
Sałatka z ogórków, rzodkiewki i fety
by Alina Bruzda • • 0 Comments
Składniki: 5 ogórków pęczek rzodkiewki pęczek świeżych ziół 25 dag fety 2 łyżki oliwy z oliwek łyżka octu z czerwonego wina sól pieprz Sposób wykonania; Obrane ogórki pokroić w kostkę, rzodkiewki na plasterki a fetę w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą dodając posiekane zioła. Następnie oliwę z oliwek wymieszać z octem z czerwonego wina.…
Porady i Ciekawostki
Surówka z kapusty pekińskiej z jabłkiem i selerem
by Paulina Bień • • 0 Comments
Składniki: kapusta pekińska ogórek 2 czerwone cebule 2 kwaskowe jabłka 2 łodygi selera naciowego sok z cytryny sos sojowy słodki Sposób wykonania: Kapustę pekińską drobno poszatkować. Ogórka obrać i pokroić w cienkie plasterki. Natomiast cebulę i seler naciowy pokroić w talarki. Następnie obrane jabłko, pozbawione gniazd nasiennych pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą.…
Porady i Ciekawostki
Surówka z jabłka i czarnej rzodkwi
by Dominika Rak • • 0 Comments
Składniki: 2 czarne rzodkwie 2 winne jabłka sok z cytryny 1 szkl śmietany cukier sól zielenina Sposób wykonania: Umyte rzodkiewki zetrzeć na tarce o dużych oczkach po czym oprószyć je solą oraz cukrem. Odstawić na bok a w między czasie obrać jabłka i zetrzeć na tarce na tych samych otworach co rzodkiew. Skropić je sokiem…