Koktajl z awokado, bananów i kiwi

• nast. »

Składniki:

• 1 szkl mleka migdałowego 
• 2 banany
• ½  awokado
• 1 kiwi
• sok z ½  cytryny
• 1 łyżka miodu
• 100 ml jogurtu naturalnego 
• 1 łyżka wiórków kokosowych

Sposób wykonania:

1. Banany obrać i pokroić na mniejsze kawałki.
   Awokado przekroić wzdłuż na pół.
   Wyjąć pestkę po czym delikatnie wydrążyć miąższ.
   Obrane kiwi również pokroić.
   Wrzucić owoce do blendera.
   Dodać wiórki kokosowe, jogurt naturalny oraz miód.
   Na koniec wlać jeszcze sok z cytryny i zalać całość mlekiem migdałowym.
   Dokładnie zblendować do uzyskania gładkiego, jednolitego koktajlu.
   Gotowe przelać do wysokich szklanek.
    

Liczba porcji: 2

• Truskawkowe smoothie »