Składniki: 1 upieczony filet z kurczaka 1 avocado 2 suszone śliwki sok z cytryny 2 łyżki jogurtu 2 łyżki majonezu 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich Sposób przyrządzenia: Filet z kurczaka pokroić w grubą kostkę. Avocado przekroić na połowę, łyżką wyjąć miąższ, pokroić w grubą kostkę i natychmiast skropić go sokiem z cytryny aby nie ciemniało.…
Tag: zdrowie
Sałatki
Sałatka śledziowa z grzybami i twarogiem
by Olga • • 0 Comments
Składniki: 2 filety z solonych śledzi 3 cebule (czerwona i biała) 3 ugotowane na twardo jajka 5 dkg twarożku śmietanowego 2 pomidory 20 dkg grzybów leśnych Sposób przyrządzenia: Grzyby oczyścić, ugotować w lekko osolonej wodzie, odcedzić, schłodzić, drobno pokroić. Jajka obrać, pokroić w kostkę. Cebulę obrać, pokroić w kostkę, na kilka minut zalać wrzątkiem, odcedzić.…
Sałatki z kurczakiem
Sałatka z kurczakiem Aurory
by aurora • • 0 Comments
Składniki: 2 piersi z kurczaka 1 torebka ryżu puszka kukurydzy puszka ananasa 6 ogórków konserwowych kilka liści kapusty pekińskiej sól, pieprz majonez Sposób przyrządzenia: Piersi ugotować w osolonej wodzie i pokroić w kostkę. Ryż ugotować. Ogórki i kapustę pokroić. Wymieszać wszystkie składniki, doprawić.
Sałatki
Sałatka młodości
by Naomi • • 0 Comments
Składniki: 1 zielony ogórek 2 pomidory 1 banan koper Sos: 6 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu winnego 1 łyżeczka posiekanej zielonej pietruszki 1 łyżka mielonych orzechów włoskich sól, cukier i pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Odstawić na jedną godzinę. Pomidory i ogórka dokładnie umyć, ogórka pokroić w…
Sałatki
Sałatka Kleopatra
by Naomi • • 0 Comments
Składniki: 1 czerwony grejpfrut 1 blanszowana marchewka 3 listki zielonej sałaty 1 łyżka migdałów w płatkach szczypior Sos: 6 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu winnego 1 łyżeczka posiekanej zielonej pietruszki sól, cukier i pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Odstawić na jedną godzinę. Grejpfruta obrać obrzynają skórę i…