Składniki 1 dość duży brokuł puszka zielonego groszku puszka kukurydzy nieduży kalafior majonez śmietana czosnek świeży Sposób wykonania: Brokuł i kalafior podzielić na różyczki i ugotować w osolonej wodzie, groszek i kukurydze odsączyć z zalewy. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i polać śmietaną wymieszaną z majonezem i posiekanym czosnkiem.
Tag: witaminy
Listy
Sałatka ryżowa z groszkiem
by Bożena Wronka • • 0 Comments
Składniki: puszka zielonego groszku 2 szklanki ryżu 150 g rodzynek 150 g migdałów 300 g pieczonego kurczaka 2 pomarańcze 2 łyżki siekanego koperku łyżka soku z cytryny 3 łyżki oleju sól cukier Sposób wykonania: Ryż ugotować według opisu na opakowaniu, groszek odcedzić z zalewy, kurczaka pokroić w kostkę a obrane pomarańcze podzielić na cząstki. Dodać…
Listy
Sałatka z soi i jajka
by Halina Stawarz • • 0 Comments
Składniki: 10 dag wcześniej ugotowanej soi 3 ugotowane na twardo jaja majonez sól pieprz ewentualnie wegetta Sposób wykonania: Do ugotowanej soi dodać jajka pokrojone w kostkę. Polać majonezem i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Listy
Sałata z czosnkiem i parmezanem
by Łucja Pasieka • • 0 Comments
Składniki: główka sałaty rzymskiej 3/4 ząbki czosnku oliwa z oliwek extra vergine parmezan Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki a czosnek posiekać. Skropić całość oliwą i posypać startym parmezanem.
Listy
Sałatka z pomidora z czosnkiem
by Paulina Stach • • 0 Comments
Składniki: sałata lodowa 4 pomidory cebula 6 ząbków czosnku 3 łyżki oliwek oliwa 2 łyżki soku z cytryny natka pietruszki sól pieprz Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, pomidory pokroić na cząstki, cebule i czosnek posiekać. Następnie oliwę wymieszać z sokiem z cytryny, solą oraz pieprzem i skropić sałatkę. Posypać oliwkami i posiekaną natką…