
Składniki:
- pokruszony lód
- 2 szklanki mocno schłodzonego mleka
- 20 dag truskawek

Składniki: 4 banany 30 truskawek szklanka mleka duże opakowanie jogurtu naturalnego Sposób wykonania: Banany obrać i pokroić na mniejsze kawałki, truskawki oczyścić i większe również można pokroić. Zalać je jogurtem i mlekiem. Całość dokładnie zmiksować na jednolity koktajl. Przelać do szklanek.
Składniki: 100 g truskawek 10 0g malin 1 ½ szkl. jogurtu 1łyżka miodu 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich Sposób wykonania: Truskawki, maliny i jogurt dokładnie ze sobą zmiksować. Następnie doprawić do smaku miodem a na sam koniec wmieszać orzechy. Przelać do szklanek.