Składniki: 4-5 jabłek (szare renety) 25 dag daktyli 10 dag łuskanych orzechów włoskich lub laskowych łyżeczka świeżej posiekanej mięty opakowanie jogurtu naturalnego musztarda sok z cytryny cynamon, cukier Sposób wykonania: Jabłka zetrzeć na tarce i dodać do nich daktyle, posiekane orzechy i miętę. Następnie jogurt wymieszać z musztardą, sokiem z cytryny, cukrem oraz cynamonem. Powstałym…
Tag: sałatka
Listy
Sałatka z sera i szynki
by Paulina Dziubek • • 0 Comments
Składniki : 20 dag żółtego sera (gouda) 20 dag szynki 2 papryki (czerwona i zielona) mały ogórek sos: małe opakowanie (150 g) jogurtu naturalnego 2 łyżki śmietany łyżka soku z cytryny pęczek drobno posiekanego koperku sól biały pieprz Sposób wykonania: Ser pokroić w kostkę, szynkę i paprykę na paseczki a ogórka w plasterki. Następnie składniki…
Listy
Sałatka grejpfrutowa z pomidorami
by Lidia Skuza • • 0 Comments
Składniki: 2-3 grejpfruty 4 pomidory kilkanaście czarnych oliwek kiść winogron 3 łyżki oleju słonecznikowego sok z cytryny łyżka świeżej posiekanej bazylii cukier, sól, pieprz Sposób wykonania: Obrane grejpfruty podzielić na cząstki, pomidory pokroić w kostkę, oliwki i winogron przekroić na połówki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następne olej wymieszać z sokiem z cytryny, posiekaną bazylią,…
Listy
Sałatka z fasolki szparagowej z ziołami
by Edyta Narloch • • 0 Comments
Składniki: 35 dag ugotowanej fasolki szparagowej dymka ze szczypiorem natka pietruszki koperek listki: selera, mięty i lubczyku 2-3 łyżki oleju sojowego musztarda sok z cytryny cukier sól Sposób wykonania: Fasolkę pokroić na mniejsze kawałki, zieleninę i zioła. Następnie olej wymieszać z musztardą, sokiem z cytryny oraz cukrem i solą. Wszystkie składniki wymieszać.
Listy
Sałatka z fasolki z orzechami
by Elżbieta Gierszewska • • 0 Comments
Składniki: 50 dag mrożonej fasolki szparagowej puszka czerwonej fasoli 15 dag orzeszków ziemnych (niesolonych) 3 łyżki oleju arachidowego 2 ząbki czosnku sok z cytryny łyżka posiekanego świeżego majeranku sól pieprz Sposób wykonania: Fasolkę szparagową obgotować w osolonej wodzie. Drugą fasolkę odsączyć z zalewy a orzechy posiekać. Następnie olej wymieszać z sokiem z cytryny, posiekanym czosnkiem,…