Składniki:
- 1 banan
- 2 łyżki kakao
- szklanka zimnego mleka
Read more →
Składniki:
- 500 ml soku z jabłek
- 400 g truskawek
- 250 g melona
- 2 łyżeczki cukru
Read more →
Składniki:
- 4 gruszki
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki soku cytryny
- ½ łyżeczki mielonego pieprzu
- ½ łyżeczki mielonego kminku
- 2-3 liście zielonej sałaty
Read more →
Składniki:
- 4 kalarepki
- 2 jabłka
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 ogórek
- 3 łyżki szczypiorku
Sos:
- ½ skl. jogurtu
- 2 łyżki przecieru pomidorowego
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka musztardy
- sól
- pieprz
- cukier
Read more →
Składniki:
- banan
- kiwi
- jabłko
- 15 dag jogurtu
- łyżka nasion słonecznika
Read more →