Składniki: 30 dag cykorii 15 dag marchwi 15 dag jabłek 1/2 szkl. śmietany musztarda sól Sposób wykonania: Cykorie pokroić na mniejsze kawałki, marchew zetrzeć na tarce a jabłka pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i polać śmietaną. Doprawić do smaku musztardą oraz solą.
Tag: marchewka
Listy
Sałatka z kalafiora, marchewki i groszku
by Alicja Świątkowska • • 0 Comments
Składniki: pół kalafiora 2 marchewki puszka groszku 3-4 łyżki majonezu gałka muszkatołowa sól, pieprz Sposób wykonania: Kalafiora ugotować w osolonej wodzie, obrane marchewki zetrzeć na tarce a groszek odcedzić z zalewy. Wszystkie składniki wymierzać ze sobą i polać majonezem. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Listy
Surówka z kapusty, marchewki i pora
by Paulina Sęk • • 0 Comments
Składniki: 30 dag kapusty kiszonej 2 marchewki mały por zielona pietruszka 2-3 łyżki oleju Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, obraną marchewkę zetrzeć na tarce a pora pokroić w krążki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Polać całość olejem i posypać posiekaną natką pietruszki.
Listy
Surówka z kapusty, marchewki i kiełków
by Radek Studziński • • 0 Comments
Składniki: 150 g czerwonej kapusty 125 g marchwi 25 g kiełków lucerny (lub innych) 2 łyżki oleju 2 łyżki soku z cytryny łyżka soku jabłkowego sól, pieprz Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, marchewkę zatrzeć na tarce, dodać jeszcze kiełki lucerny. Następnie olej wymieszać z sokiem z cytryny i sokiem jabłkowym. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem…
Listy
Sałatka z kapusty pekińskiej z marchewką
by Jan Wojda • • 0 Comments
Składniki: główki kapusty pekińskiej marchewka 3 łyżki oleju sałatkowego 2 łyżki sosu sojowego cukier sól Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, obraną marchewkę zetrzeć na tarce. Następnie olej wymieszać z sosem sojowym, doprawić do smaku solą oraz cukrem i polać sałatkę.