Składniki: 1 duży brokuł 1 żółta lub czerwona papryka pęczek rzodkiewek majonez jogurt naturalny sól pieprz cukier Sposób wykonania: Brokuły obgotować w osolonej wodzie. Paprykę pokroić w paski a rzodkiewki na plasterki. Następnie majonez wymieszać z jogurtem. Doprawić do smaku solą, pieprzem oraz cukrem. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą.
Kategoria: Listy
Listy
Sałatka z groszku i ogórka
by Wanda Gierczak • • 0 Comments
Składniki: 2 puszki zielonego groszku ogórek świeży 3 łyżki kiełków np. rzeżuchy, lucerny, rzodkiewki 2 ząbki czosnku majonez sól pieprz cukier Sposób wykonania: Groszek odcedzić z zalewy, ogórka pokroić na plasterki a czosnek posiekać. Dodać jeszcze kiełki i dokładnie wymieszać. Polać majonezem oraz doprawić do smaku solą, pieprzem oraz cukrem.
Listy
Sałatka z kapusty z kiełkami
by Agata Połeć • • 0 Comments
Składniki: 30 dkg białej kapusty 1 marchewka 1 jabłko 3 łyżki kiełków fasoli mung majonez sok z cytryny lub ocet winny sól, cukier, pieprz Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, marchewkę i jabłko zetrzeć na tarce. Dodać jeszcze kiełki i całość dokładnie wymieszać. Całość polać majonezem i doprawić o smaku solą, pieprzem, cukrem oraz sokiem z cytryny.
Listy
Sałatka z rzodkiewek, jajka i cebuli
by Renata Matuszek • • 0 Comments
Składniki:
- główka sałaty
- pęczek rzodkiewki
- 1 czerwona cebula
- 2 jajka ugotowane na twardo
- ocet winny
- olej słonecznikowy
- sól, pieprz
Listy
Sałatka z tuńczyka z kukurydzą
by Agata Szewc • • 0 Comments
Składniki: puszka tuńczyka w oleju po jednej papryce: żółtej, czerwonej, pomarańczowej, zielonej 1 mniejsza cebula puszka czerwonej fasoli sól pieprz czosnek Sposób wykonania: Tuńczyka rozdrobnić widelcem, papryki pokroić w paseczki, cebulę posiekać a fasolę odsączyć z zalewy. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą, pieprzem oraz posiekanym czosnkiem.