Składniki:
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- ½ szkl. cebuli
- 1 szkl. posiekanych brokułów
- ½ szkl. marchwi pokrojonej w plasterki
- ½ szkl. posiekanej papryki
- sól
- pieprz
- 1 szkl. ugotowanego mięsa kurczaka
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
Miesiąc: grudzień 2013
Porady i Ciekawostki
Zupa z awokado i papryki
by Renata Noga • • 0 Comments
Składniki:
- 2 owoce awokado
- 1 ½ szkl. bulionu
- 1 łyżka sosu Worcester
- ¾ szkl. jogurtu naturalnego
- ¼ szkl śmietany
- ¼ łyżeczki soli koszernej
- ostry sos paprykowy
- 1/8 łyżeczki suszonych płatków czerwonej papryki
- 2 łyżki posiekanego szczypiorku
Porady i Ciekawostki
Zielona fasolka z rozmarynem
by Kinga Mazur • • 0 Comments
Składniki:
- 450 g świeżej zielonej fasolki
- 2 łyżeczki mielonego rozmarynu
- 1 łyżeczka skórki startej z cytryny
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka soli koszernej
- pieprz
Porady i Ciekawostki
Sałatka z owoców morza z kaparami
by Dominika Dykiel • • 0 Comments
Składniki:
- ½ szkl. posiekanej natki pietruszki
- 2 łyżki kaparów
- 1 łyżka posiekanego czosnku
- ½ szkl. oliwy z oliwek
- szczypta soli
- pieprz
- sok z cytryny
- 450 g wędzonego mięsa z owoców morza
Porady i Ciekawostki
Francuski dressing
by Kinga Borówka • • 0 Comments
Składniki:
- 1 łyżeczka soli aromatyzowanej
- 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 1 łyżeczka wytrawnej musztardy
- 1/8 szkl. soku z cytryny
- 1/8 szkl. octu jabłkowego
- ¾ szkl. oliwy z oliwek