Składniki: 1 łyżka posiekanej natki pietruszki ½ szkl majonezu marchewka seler jabłko Sposób wykonania: Obraną marchewkę, seler i jabłko zetrzeć na tarce. Całość wymieszać i polać majonezem. Na koniec posypać posiekaną natką pietruszki.
Tag: witaminy
Listy
Sałatka z fasolki z natką pietruszki
by Darek Koperski • • 0 Comments
Składniki: 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 cebula sól pieprz 4 łyżki majonezu 1 puszka fasolki konserwowej Sposób wykonania: Fasolkę odsączyć z zalewy, dodać posiekaną natkę pietruszki oraz cebulę. Polać majonezem i doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Dokładnie wymieszać.
Listy
Sałatka z papryki, marchewki i ogórka
by Adrian Kosecki • • 0 Comments
Składniki: 1 główka sałaty 3 marchewki 1 długi ogórek po pół strąka papryki żółtej i zielonej 2 pomidory 5 łyżek majonezu sól pieprz Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, obrane marchewki zetrzeć na tarce, ogórki i pomidory pokroić w kostkę a paprykę w paski. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą dodając jeszcze majonez. Doprawić do…
Listy
Sałata z kiełkami sojowymi i serem feta
by Marlena Lewkowicz • • 0 Comments
Składniki: 4 łyżki oleju 1 sałata 1 puszka kiełków sojowych 5 sztuk małych pomidorków 200 g serów feta 3 łyżki prażonych ziaren słonecznika 1 puszka kukurydzy Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, pomidorki przekroić na połówki a ser pokroić w kostkę. Dodać jeszcze kiełki sojowe, ziarna słonecznika oraz kukurydzę odsączoną z zalewy. Wszystkie składniki…
Listy
Sałatka z kapusty pekińskiej i jabłka
by Halina Drążek • • 0 Comments
Składniki: 50 dag kapusty pekińskiej 2 średnie jabłka 2 pomarańcze 2 banany pół cytryny 2 łyżki oleju sól Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, obrane jabłka pokroić w kostkę, obrane pomarańcze podzielić na cząstki a banany pokroić w plasterki/ Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Skropić olejem oraz sokiem z cytryny.