Składniki: 30 dkg buraków 1 jabłko 1 ogórek kwaszony 1 cebula (mała) sól cukier 2 łyżki oleju sojowego 1 łyżka drobno posiekanej zielonej pietruszki Sposób wykonania: Buraki ugotować w osolonej wodzie po czym pokroić je w słupki. W między czasie jabłka i ogórka zetrzeć na tarce a cebulę posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić…
Tag: sałatki
Listy
Surówka z czarnej rzepy i marchewki
by Teresa Rogozińska • • 0 Comments
Składniki: 1/2 kg czarnej rzepy 2 marchewki 1/2 -1 puszki ananasa 2 łyżki majonezu 1/2 małego jogurtu naturalnego szczypta soli około 3 łyżeczek cukru 1/2 cytryny Sposób wykonania: Obraną rzepę i marchewkę zatrzeć na tarce a ananasa pokroić na małe kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie majonez wymieszać z jogurtem. Doprawić do smaku solą,…
Listy
Sałatka z kapusty, jajka i pomidora
by Olga Kawka • • 0 Comments
Składniki: 1/2 główki białej kapusty 2-3 pomidory 2 jajka na twardo koperek majonez śmietana sól, cukier Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, pomidora pokroić na cząstki a jajka w kostkę. Razem wymieszać i polać majonezem wymieszanym ze śmietaną. Całość doprawić do smaku solą oraz cukrem i posypać posiekanym koperkiem.
Listy
Sałatka z cykorii z marchewką
by Sylwia Filip • • 0 Comments
Składniki: 30 dag cykorii 15 dag marchwi 15 dag jabłek 1/2 szkl. śmietany musztarda sól Sposób wykonania: Cykorie pokroić na mniejsze kawałki, marchew zetrzeć na tarce a jabłka pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i polać śmietaną. Doprawić do smaku musztardą oraz solą.
Listy
Surówka z rzodkiewki, papryki i kapusty
by Joanna Śledź • • 0 Comments
Składniki: 1/4 główki białej kapusty pęczek rzodkiewki 1/2 strąka czerwonej papryki szczypiorek kilka łyżek jogurtu naturalnego sól Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, rzodkiewki pokroić w plasterki, paprykę w paski a szczypiorek posiekać. Wszytskie składniki wymieszać ze sobą. Polać jogurtem i doprawić do smaku solą.