Składniki 1 ugotowane na twardo jajko ¼ opakowania mrożonego szpinaku 1 łyżeczka masła mleko modyfikowane lub jogurt sól pieprz Sposób wykonania: Szpinak wrzucić na patelni z rozgrzanym masłem. Dusić aż szpinak zmięknie. Następnie doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Posypać jajkiem pokrojonym w kostkę i polać całość jogurtem.
Tag: przepis
Listy
Szpinak z kawałkami kurczaka
by Jadwiga Smoleń • • 0 Comments
Składniki ½ gotowanej piersi kurczaka ¼ opakowania mrożonego szpinaku 1 łyżeczka masła mleko modyfikowane lub jogurt sól pieprz Sposób wykonania: Szpinak wrzucić na patelni z rozgrzanym masłem. Dusić aż szpinak zmięknie. Następnie doprawić do smaku solą oraz pieprzem i dodać kawałki kurczaka. Polać całość jogurtem.
Listy
Szpinak duszony z jogurtem
by Jadwiga Smoleń • • 0 Comments
Składniki ¼ opakowania mrożonego szpinaku 1 łyżeczka masła mleko modyfikowane lub jogurt sól pieprz Sposób wykonania: Szpinak wrzucić na patelni z rozgrzanym masłem. Dusić aż szpinak zmięknie, wówczas dodać sól oraz pieprz do smaku oraz jogurt. Całość dokładnie wymieszać.
Listy
Ogórki w jogurcie z koperkiem
by Bogdan Krawczyński • • 0 Comments
Składniki
- mały ogórek
- łyżeczka posiekanego koperku
- kilka kropel soku z cytryny
- jogurt naturalny
Listy
Sałatka z jabłka, marchewki i kiełków
by Kasia Kościelniak • • 0 Comments
Składniki słodkie jabłko marchewka 2 łyżki kapusty kiszonej 2 łyżki kiełków fasoli mung łyżeczka cukru łyżka oliwy z oliwek Sposób wykonania: Obrane jabłko i marchewkę zetrzeć na tarce. Dodać kapustę kiszoną oraz kiełki. Całość dokładnie wymieszać i doprawić do smaku cukrem oraz oliwą z oliwek.