Składniki garść malin kubeczek jogurtu naturalnego łyżeczka płatków owsianych Sposób wykonania: Płatki zalać woda i odstawić aby napęczniały. Wówczas dodać jogurt oraz maliny i całość dokładnie zmiksować.
Tag: przepis
Listy
Napój z maślanki i ogórka
by Jacek Klonowski • • 0 Comments
Składniki
- szklanka naturalnej maślanki
- ½ pęczka szczypiorku
- 1/2 pęczka natki pietruszki
- ½ świeżego krótkiego ogórka
Listy
Napój z gotowanych owoców
by Ewelina Gąska • • 0 Comments
Składniki ½ jabłka ½ gruszki 80 ml wody Sposób wykonania: Obrane jabłko i gruszkę pokroić w kostkę i wrzucić na gorącą wodę. Gotować aż owoce zmiękną, wówczas całość zmiksować.
Listy
Świeży sok z marchwi i jabłka
by Krystyna Mikołajewska • • 0 Comments
Listy
Sałatka z brokułów, kukurydzy i jajka
by Teresa Giza • • 0 Comments
Składniki kilka małych różyczek brokuła ½ puszki kukurydzy jajko ugotowane na twardo łyżka majonezu pieprz sól czerwona słodka papryka Sposób wykonania: Brokuły obgotować w osolonej wodzie, kukurydze odsączyć z zalewy a jajko pokroić na cząstki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Polać majonezem i doprawić do smaku solą, pieprzem oraz papryką.