
Składniki:
- 4 łyżeczki cukru pudru
- 1 cytryna bez skórki
- 500 ml wody niegazowanej
- 1 pęczek mięty

Składniki: 1 rozgnieciona gruszka 45 ml soku cytrynowego 45 ml mleka 1 łyżeczka drobno posiekanych płatków migdałowych Sposób wykonania: Do mleka wlać sok z cytryny oraz dodać gruszkę Całość dokładnie zmiksować. Następnie wsypać posiekane migdały i wymieszać. Przelać do wysokich szklanek.
Składniki: 1 pomarańcza 8 dużych truskawek 3 łyżka miodu 1 szklanka jogurtu naturalnego 1/2 szklanki zimnego mleka Sposób wykonania: Obranego banana pokroić na mniejsze kawałki. Dodać truskawki, jogurt oraz mleko. Całość dokładnie zmiksować. Doprawić do smaku miodem.