Składniki:
- 2 banany
- awokado
- 20 ml śmietanki 30%
Składniki: 2 kubki zimnego mleka 2 jogurty morelowe 1 łyżka miodu Sposób wykonania: Mleko zmiksować z jogurtami i miodem. Napój przelać do szklanki.
Składniki: 1 pomarańcza 1 grejpfrut cukier Sposób wykonania: Z pomarańczy i grejpfruta wycisnąć sok. Razem wymieszać i doprawić do smaku cukrem.