Składniki: grejpfrut cukier sok z cytryny 250 ml kefiru Sposób wykonania: Grejpfruta obrać i podzielić na cząstki po czym zmiksować je dodając cukier i sok z cytryny do smaku. Następnie dodać kefir i dokładnie wymieszać.
Tag: grejpfrut
Listy
Sałatka z grejpfrutem i śliwkami
by Renata Wilk • • 0 Comments
Składniki: 4 cykorie 5-6 suszonych śliwek 2 pomarańcze 2-3 łyżki oliwy sól, pieprz Sposób wykonania: Cykorie pokroić w paseczki, obrane grejpfruty podzielić na cząstki a śliwki na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Kropić całość oliwą i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Listy
Surówka z cykorii i grejpfruta
by Anna Makuch • • 0 Comments
Składniki: 3 cykorie 1 grapefruit 1/2 pojemnik jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu 2 łyżki siekanych orzechów sól, pieprz Sposób wykonania: Cykorie pokroić na mniejsze kawałki, grejpfruta podzielić na cząstki. Następnie jogurt wymieszać z miodem i posiekanymi orzechami. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem i polać sałatkę.
Listy
Sałatka z grejpfrutem i papryką
by Franciszka Nowińska • • 0 Comments
Składniki: po strąku żółtej, czerwonej i zielonej papryki 1 grejpfrut cytryna 1 łyżeczka płynnego jasnego miodu 1 łyżka oliwy imbir w proszku Sposób wykonania: Papryki pokroić w paski a obrany grejpfrut podzielić na cząstki. Z cytryny wycisnąć sok, który wymieszać z miodem oraz oliwą. Gdy składniki się połączą doprawić do smaku imbirem.
