Składniki garść malin kubeczek jogurtu naturalnego łyżeczka płatków owsianych Sposób wykonania: Płatki zalać woda i odstawić aby napęczniały. Wówczas dodać jogurt oraz maliny i całość dokładnie zmiksować.
Listy
Napój z marchewki i malin
by Julia Pater • • 0 Comments
Składniki 1 marchewka garść malin szklanka wody mineralnej Sposób wykonania: Obraną marchewkę zetrzeć na tarce, dodać do niej malinowy i wlać wodę. Całość dokładnie zmiksować na jednolity napój.
Listy
Pomidorowe mleko
by Olga Truszkowska • • 0 Comments
Składniki szklanka mleka typu świeże mleko pomidor szczypta pieprzu Sposób wykonania: Mleko doprowadzić do wrzenia po czym odstawić do ostygnięcia. W miedzy czasie pomidora pokroić na mniejsze kawałki i gdy mleko ostygnie zmiksować razem. Doprawić do smaku pieprzem.
Listy
Napój z pomarańczy, jogurtu i mleka
by Jan Chojecki • • 0 Comments
Składniki ½ szklanki jogurtu ½ szklanki mleka ½ pomarańczy łyżeczka miodu Sposób wykonania: Pomarańczę obrać i podzielić na mniejsze kawałki, dodać jogurt, mleko i miód. Całość dokładnie zmiksować. Napój przelać do wysokiej szklanki.
Listy
Bananowy koktajl na jogurcie
by Joanna Biel • • 0 Comments
Składniki ½ szklanki jogurtu ½ szklanki mleka ½ banana łyżeczka miodu Sposób wykonania: Banan obrać i pokroić na mniejsze kawałki, dodać jogurt, mleko i miód. Całość dokładnie zmiksować. Napój przelać do wysokiej szklanki.