Składniki: 30 dag cykorii 15 dag marchwi 15 dag jabłek 1/2 szkl. śmietany musztarda sól Sposób wykonania: Cykorie pokroić na mniejsze kawałki, marchew zetrzeć na tarce a jabłka pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i polać śmietaną. Doprawić do smaku musztardą oraz solą.
Autor: Monia
Listy
Surówka z rzodkiewki, papryki i kapusty
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 1/4 główki białej kapusty pęczek rzodkiewki 1/2 strąka czerwonej papryki szczypiorek kilka łyżek jogurtu naturalnego sól Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, rzodkiewki pokroić w plasterki, paprykę w paski a szczypiorek posiekać. Wszytskie składniki wymieszać ze sobą. Polać jogurtem i doprawić do smaku solą.
Listy
Surówka z kapusty i jabłka Ewy
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 1/4 główki kapusty 2 winne jabłka mała cebula odrobina cukru pudru 2 łyżki oleju sól, pieprz Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, jabłka obrać w kostkę a cebulę posiekać. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem i skropić olejem.
Listy
Surówka z czarnej rzodkwi i pomidora
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 40 dag czarnej rzodkwi 1 cebula 1 pomidor ½ szkl. śmietany Sól Sposób wykonania: Rzodkiew zetrzeć na tarce, cebulę posiekać a pomidora pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą, polać śmietaną i doprawić do smaku solą.
Listy
Sałatka owocowa z koniakiem
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 2 owoce cherymoi kawałek ananasa 1-2 pomarańcze 2 kiwi 1 karambola sok z 1 cytryny 30-50 ml koniaku 1-2 łyżki cukru Sposób wykonania: Wszystkie owoce pokroić na mniejsze kawałki. Skropić sokiem z cytryny oraz koniakiem i oprószyć cukrem.