Składniki: 2 szkl mleka 3,2% 2 zielone banany 2 łyżeczki kakao cukier Sposób wykonania: Obrane banany pokroić na mniejsze kawałki i zmiksować razem z mlekiem. Dodać kakao oraz cukier do smaku.
Autor: Monia
Listy
Sposób na morele
by Monia • • 0 Comments
Listy
Napój morelowo-marchewkowy
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 2 morele 2 marchewki jabłko Sposób wykonania: Obraną i pokrojona marchewkę, jabłko i morele zmiksować dokładnie ze sobą i przelać do szklanek.
Listy
Poziomki, sok pomarańczowy i lód
by Monia • • 0 Comments
Składniki: szklanka malin 2 szklanki kostek lodu 2 szklanki soku pomarańczowego cytryna Sposób wykonania: Poziomki zmiksować z sokiem pomarańczowym oraz lodem. Doprawić do smaku sokiem z cytryny i przelać do szklanki.
Listy
Koktajl jabłkowo-gruszkowy
by Monia • • 0 Comments
Składniki: 3 jabłka 2 gruszki 2 szklanki jogurtu naturalnego (najlepiej niskotłuszczowego) 2 łyżki miodu sok z jednej cytryny cukier do smaku Sposób wykonania: Obrane jabłka i gruszki pokroić na mniejsze kawałki i zmiksować je razem z jogurtem, miodem, sokiem z cytryny oraz cukrem. Powstały koktajl przelać do szklanki.