Składniki: sałata(mogą być różne rodzaje) kiełki sojowe pomidor żółty i czerwony ogórek zielone oliwki feta Sos: oliwa z oliwek ocet balsamiczny sól i cukier do smaku Sposób wykonania: Pomidory, ogórki i fetę kroimy na małe kawałki i mieszamy dodajemy do sałaty i kiełków. Robimy sos z trzech łyżek oliwy i jednej łyżki octu doprawiając do…
Tag: kiełki sojowe
Wegetariańskie
Wegetariańska fantazja z sojowymi kiełkami
by Janina Maciaszczyk • • 0 Comments
Składniki: zielona sałata pomidory ogórek oliwki czarne, zielone kiełki sojowe ser feta rukola oliwa z oliwek przyprawy: sól, pieprz zioła Proste wykonanie: Salatę umyć osuszyć a następnie rozrywać na drobne kawałki. Pomidory ogórki i ser pokroić, w kostkę połączyć z resztą składników a całość przyprawić i polać odrobiną oleju i posypać ziołami. Najlepiej przed podaniem…
Półmięsne
Azjatyckie gołąbki
by liidzia • • 0 Comments
Składniki:
- 1 czerwona papryka
- 3 dymki
- 10 dag kiełków sojowych
- ząbek czosnku
- sól, pieprz
- kawałek imbiru (2 dag)
- 40 dag filetów z kurczaka
- 2 łyżki oleju
- 6 łyżek sosu sojowego
- 1 duża kapusta pekińska
- 5 dag masła
- 1/4 l bulionu
- 2 łyżki keczupu
- 1 łyżka miodu
- 1 cebula
- 20 dag ryżu
Sałatki
Sałatka sojowa z pieczarkami
by mania • • 0 Comments
Składniki: • 30 dag kiełków sojowych • 15 dag pieczarek • 10 dag zielonego groszku • 2 pomidory • 1 pęczek rzodkiewek • 1 cebula • 1 ząbek czosnku • sok z 1/2 cytryny • kilka liści zielonej sałaty • 2 łyżki oleju sałatkowego • 1 łyżka sosu sojowego • 1 łyżeczka octu winnego •…