Przepisy na sałatki Wspanaiłe przepisy na pizze Dania z Grilla Przepisy na wieprzowinę Przepisy na wspaniałe ciasta
Menu
Główna
Diety
Tagi
Szukaj
Forum
Restauracje
Konkursy
Kuchnie świata
Dodawanie do konkursu
Festiwal Pierogów
Zdrowie
Książki
Reklama
O stronie
Ciekawostki
Festiwal
Mapa serwisu
Barszcz Czerwony
Zupa Pomidorowa
Naleśniki
Gulasz
Żurek
Schab
Logowanie
Logowanie do serwisu





Zapomniałeś hasła?
Nie masz konta? Załóż sobie
Polecamy

Logistics, Shipping
Przepisy kulinarne
Systemy alarmowe

Portal internetowy
www.pychotka.pl

utworzony w roku
2004

© Pychotka.pl 2004-2012

 

Popularne
Karp
Panga
Szparagi
Nalewki lecznicze
Schab
Boczek
Tilapia
Święta
Pstrąg
Truskawki
Chili

Bardzo pożywna zupa rybna ze szpinakiem

(1 głos)
Napisał: Ewa Karoń   

Składniki:
• 1 kg rybnych płatów z pangi lub tilapii
• 2-3 średnie cebule
• ½  szklanki białego wytrawnego wina
• ½ kg mrożonego szpinaku
• 6 łyżek oliwy
• sól, pieprz do smaku
• pęczek zielonego koperku

Sposób wykonania:
Filety myjemy i osączamy na papierowym ręczniku, kroimy w 3 centymetrowe paski. W dużym  rondlu  podsmażamy  obrana, pokrojoną w kosteczkę cebulę, na złocisty kolor. Dodajemy paski filetów rybnych i zalewamy wodą, doprawiamy solą i pieprzem do smaku, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy około 10-15 minut. Dodajemy rozmrożony szpinak i zagotowujemy około 5 minut. Na końcu dodajemy wino. Podajemy gorącą na talerzu zupę i posypujemy posiekanym zielonym koperkiem. Dobrze smakuje z grzankami.

 

View All Tags in the Tag Cloud Tagi:
danie  gotowanie  pożywna  przepis  smaczna  zupy 


Komentarze

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz.

 
przepisy kulinarne
PrzepisyDietyForum
przepisy kulinarne
Główna arrow Zupy arrow Bardzo pożywna zupa rybna ze szpinakiem Kanal RSS z najnowszymi przepisamiNowosci na Pychotka.pl - RSSDodaj do ulubionych