przepisy kulinarne
PrzepisyDietyForum
przepisy kulinarne
G³ówna arrow Wo³owina arrow Wo³owina z broku³ami i migda³ami Kanal RSS z najnowszymi przepisamiNowosci na Pychotka.pl - RSSDodaj do ulubionych

Menu
G³ówna
Diety
Tagi
Szukaj
Forum
Restauracje
Konkursy
Kuchnie ¶wiata
Dodawanie do konkursu
Festiwal Pierogów
Zdrowie
Ksi±¿ki

Reklama
O stronie
Ciekawostki
Festiwal
Mapa serwisu
Barszcz Czerwony
Zupa Pomidorowa
Nale¶niki
Gulasz
¯urek
Schab
Newsletter
B±d¼ na bie¿±co dziêki naszemu Newsletterowi!

Nick

Adres email
Subskrybuj
Wypisz siê
Logowanie
Logowanie do serwisu





Zapomnia³e¶ has³a?
Nie masz konta? Za³ó¿ sobie
Polecamy

Logistics, Shipping
Logistic Directory
Kobieta
Pizzeria
Przepisy kulinarne
Systemy alarmowe

Portal internetowy
www.pychotka.pl

utworzony w roku
2004

© Pychotka.pl 2004-2009

 

Popularne
Karp
Panga
Szparagi
Nalewki lecznicze
Schab
Boczek
Tilapia
¦wiêta
Pstr±g
Truskawki
Chili









Wo³owina z broku³ami i migda³ami

(1 g³os)
Napisa³: Henryk Rodak   

Sk³adniki:
• 400 g makaronu hokkien
• 1/3  sparzonych migda³ów
• 2 ³y¿ki oleju arachidowego
• 500 g wo³owiny krzy¿owej
• 1 cebula
• 1/3 szkl. sosu sojowego podsma¿onego z odrobin± miodu i czosnku
• 2 ³y¿ki sosu sojowego
• 1 czerwona papryka
• 1 ró¿yczka broku³u chiñskiego
• 1 puszka mini kolb kukurydzy
 

Sposób przyrz±dzenia:
Makaron zalaæ gor±ca woda i odstawiæ na 2 minutki, po czym go odcedziæ i odstawiæ.
W miêdzy czasie migda³y zarumieniæ na suchej patelni.
Nastêpnie na rozgrzanym oleju arachidowym przesma¿yæ cienko pokrojon± wo³owinê oraz cebulê pokrojon± w plastry.
Po oko³o 5 min. dodaæ podsma¿ony sos z miodem i czosnkiem, wodê, czerwona paprykê pokrojon± w plastry, sos sojowy, broku³ oraz kolby kukurydzy.
Ca³o¶æ delikatnie wymieszaæ i trzymaæ na ogniu jeszcze oko³o 5 min.
Na sam koniec dodaæ jeszcze makaron i migda³y

View All Tags in the Tag Cloud Tagi:
broku³y  miêso  przepis  wo³owina 


Komentarze

Tylko zarejestrowani u¿ytkownicy mog± pisaæ komentarze.
Prosze zaloguj siê i dodaj komentarz.

 

 

przepisy kulinarne
Zupy
Zak±ski
Warzywa
Grzyby
Owoce
Jajka i sery
Dodatki
Marynaty
Sa³atki
Sosy
Makarony
Ry¿
Kasza, zbo¿owe
Owoce morza
Ryby
Drób
Wo³owina
Wieprzowina
Inne miêsa
Ciasta
Ciastka
Torty
...inne wypieki
Baranina
Cielêcina
Dziczyzna
Pó³miêsne
Pierogi
Pizza
Desery
Koktajle i Shake
Wegetariañskie
Sojowe
Ma³e-CoNieCo
Grill
Biwak
Przetwory
Wêdliny
Mleczne
Jednogarnkowe
Wszystkie A-Z
Popularne
Wielkanoc
Diety
Zapiekanki

Na ¦wiêta
Bo¿e Narodzenie
Potrawy wigilijne
Dania z Karpia
Wielkanoc
Nowe Przepisy
Alfabetycznie
 A B C D E F G H I J K L M N
 O P Q R S T U V W X Y Z

Kawa
Herbata
Bezalkoholowe
Koktaile
wg Sk³adników
Wódka
Gin
Brandy
Whisky
Likiery
Piwo
Rum
Bourbon
Wino
Wino domowe
Na kaca
Nalewki
Tequila
Szampan
Europa
Skandynawia
Wêgry
Anglia
Hiszpania
Francja
Portugalia
Grecja
Ameryka
W³ochy
Azja
Afryka
Pychotka
Wiadomo¶ci
Polityka prywatno¶ci