Soczewica i czarna fasola w chili |
|
Napisał: Joanna
|
 Składnik:
2/3 szklanki soczewicy konserwowej
2/3 szklanki czerwonej lub czarnej fasoli konserwowej
1/3 szklanki kukurydzy konserwowej
2 posiekane ząbki czosnku
1 posiekana cebula
2 szklanki wywaru z warzyw
1 szklanka sosu pomidorowego
2 łyżeczki kminku
chili, pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
W rondlu rozgrzać 1 łyżkę oliwy, dodać czosnek i cebulę, chwilkę smażyć mieszając, dodać pozostałe składniki, doprowadzić do wrzenia, gotować powoli kilka minut. Przyprawić. Podawać z dodatkiem naci kolendry.
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz. |
