Tilapia z jarzynami.

Skład:

• 300g filetów z tilapii
• 1-2 cebule
• 1-2 pomidory
• 200-300g pieczarek
• olej z bazylią
• olej z czosnkiem

Sposób przyrządzenia:
Tilapie solimy i smażymy na oleju czosnkowym. Układamy ją w żaroodpornym naczyniu. Warzywa pokrojone w plastry smażymy bardzo krotko na tym samym oleju. Układamy je na rybie, oprószamy sola, pieprzem i polewamy olejem z bazylia. Zapiekamy krótko w gorącym piekarniku.

Tagi:

Składniki  danie rybne  filety rybne  filety z tilapii  przepis na rybę  ryba  rybne  ryby  tilapia  z ryb

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz.