Przepisy na sałatki Wspanaiłe przepisy na pizze Dania z Grilla Przepisy na wieprzowinę Przepisy na wspaniałe ciasta
Menu
Główna
Diety
Tagi
Szukaj
Forum
Restauracje
Konkursy
Kuchnie świata
Dodawanie do konkursu
Festiwal Pierogów
Zdrowie
Książki
Reklama
O stronie
Ciekawostki
Festiwal
Mapa serwisu
Barszcz Czerwony
Zupa Pomidorowa
Naleśniki
Gulasz
Żurek
Schab
Logowanie
Logowanie do serwisu





Zapomniałeś hasła?
Nie masz konta? Załóż sobie
Polecamy

Logistics, Shipping
Przepisy kulinarne
Systemy alarmowe

Portal internetowy
www.pychotka.pl

utworzony w roku
2004

© Pychotka.pl 2004-2012

 

Popularne
Karp
Panga
Szparagi
Nalewki lecznicze
Schab
Boczek
Tilapia
Święta
Pstrąg
Truskawki
Chili

Panga w kapuście

(3 głosy)
Napisał: Wanda Rybakowska   

Składniki:
• 1 kg ryby pangi
• 2 główki kapusty
• skórka otarta z cytryny
• sok z jednej cytryny
• 4 łyżki masła
• sól, pieprz, olej


Sposób przyrządzenia:
Z każdej kapusty zdjąć 12 zewnętrznych liści, umyć i włożyć do wrzątku i gotować na wolnym ogniu około 6 minut. Wyjąć i osączyć na bawełnianej ściereczce. Resztę kapusty poszatkować, umyć, osączyć i zeszklić na maśle z dodatkiem otartej skórki cytrynowej, przyprawić solą i pieprzem do smaku. Rybę umyć, podzielić na porcje, skropić cytryną. Ułożyć po 3 liście kapusty jeden na drugim. Łyżką nałożyć porcję uduszonej kapusty, warstwę ryby i znowu kapusty. Zwinąć roladki i spiąć wykałaczkami i dusić pod przykryciem około 15 minut. Podawać z ziemniakami i ulubioną sezonową surówką.

View All Tags in the Tag Cloud Tagi:
danie  obiadowe  przepis  ryb  ryba  ryby  smaczne 


Komentarze

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz.

 
przepisy kulinarne
PrzepisyDietyForum
przepisy kulinarne
Główna arrow Ryby arrow Panga w kapuście Kanal RSS z najnowszymi przepisamiNowosci na Pychotka.pl - RSSDodaj do ulubionych