Przepisy na sałatki Wspanaiłe przepisy na pizze Dania z Grilla Przepisy na wieprzowinę Przepisy na wspaniałe ciasta
Menu
Główna
Diety
Tagi
Szukaj
Forum
Restauracje
Konkursy
Kuchnie świata
Dodawanie do konkursu
Festiwal Pierogów
Zdrowie
Książki
Reklama
O stronie
Ciekawostki
Festiwal
Mapa serwisu
Barszcz Czerwony
Zupa Pomidorowa
Naleśniki
Gulasz
Żurek
Schab
Logowanie
Logowanie do serwisu





Zapomniałeś hasła?
Nie masz konta? Załóż sobie
Polecamy

Logistics, Shipping
Przepisy kulinarne
Systemy alarmowe

Portal internetowy
www.pychotka.pl

utworzony w roku
2004

© Pychotka.pl 2004-2012

 

Popularne
Karp
Panga
Szparagi
Nalewki lecznicze
Schab
Boczek
Tilapia
Święta
Pstrąg
Truskawki
Chili

Marmitako z pangi

(9 głosy)
Napisał: Kinga   
Składniki:
  • 1 kg grubych filetów z pangi lub łososia
  • 1 kg obranych, pokrojonych w grubą kostkę ziemniaków
  • 2 pokrojone, obrane ze skóry pomidory
  • 1.5 l bulionu warzywnego
  • 2 cebule, obrane i grubo pokrojone
  • 6 obranych, przekrojonych wzdłuż ząbków czosnku
  • 2 pozbawione nasion papryczki chili rozdrobnione
  • 1 liść laurowy
  • sól, pieprz
  • zielenina do dekoracji

Sposób przyrządzenia:
Umyte i osuszone filety pokroić w kostkę o boku około 3 cm, mocno schłodzić.  W dużym rondlu ziemniaki zalać wywarem, dodać liść laurowy i przyprawy, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć płomień i gotować aż ziemniaki zaczną mięknąć, dodać pomidory, gotować 2 minuty. Dodać cebulę i czosnek, a po kilku minutach schłodzone kawałki ryby. Gotować aż ryba przestanie być szklista, około 10 minut. Posypać zieleniną i podawać. Jeśli ktoś lubi może dodać przed podaniem dobrą śmietaną.
View All Tags in the Tag Cloud Tagi:
losoś  panga  ryba  rybne  z pangi  z ryb  z łososia 


Komentarze

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz.

 
przepisy kulinarne
PrzepisyDietyForum
przepisy kulinarne
Główna arrow Ryby arrow Marmitako z pangi Kanal RSS z najnowszymi przepisamiNowosci na Pychotka.pl - RSSDodaj do ulubionych