Przepisy na sałatki Wspanaiłe przepisy na pizze Dania z Grilla Przepisy na wieprzowinę Przepisy na wspaniałe ciasta
Menu
Główna
Diety
Tagi
Szukaj
Forum
Restauracje
Konkursy
Kuchnie świata
Dodawanie do konkursu
Festiwal Pierogów
Zdrowie
Książki
Reklama
O stronie
Ciekawostki
Festiwal
Mapa serwisu
Barszcz Czerwony
Zupa Pomidorowa
Naleśniki
Gulasz
Żurek
Schab
Logowanie
Logowanie do serwisu





Zapomniałeś hasła?
Nie masz konta? Załóż sobie
Polecamy

Logistics, Shipping
Przepisy kulinarne
Systemy alarmowe

Portal internetowy
www.pychotka.pl

utworzony w roku
2004

© Pychotka.pl 2004-2012

 

Popularne
Karp
Panga
Szparagi
Nalewki lecznicze
Schab
Boczek
Tilapia
Święta
Pstrąg
Truskawki
Chili

Duszony okoń z jarzynami Iwony

(1 głos)
Napisał: Iwona podgórna   
Składniki:
•    20 dkg filetów z okonia
•    sok z cytryny
•    3 marchewki
•    1 kalarepka
•    1 cebula
•    łyżeczka  masła
•    ½ szklanki posiekanego szczypiorku


Sposób przyrządzenia:

Rybę opłukać, osuszyć i posypać z obu stron solą i pieprzem, skropić sokiem z cytryny. Kalarepkę, marchewkę i cebulę oczyścić i pokroić w wąskie paseczki. Na patelni rozgrzać tłuszcz i podsmażyć warzywa. Gdy warzywa zmiękną, ułożyć na nich rybę, dusić jeszcze około 10 minut. Rybę wraz z warzywami wyłożyć na półmisek i posypać posiekanym szczypiorkiem.

View All Tags in the Tag Cloud Tagi:
danie  gotowane  morskie  obiad  pieczone  przepis  ryba  rybne  ryby  smaczny  smażone  słodkowodne  w warzywach  z ryb  z rybami  z wody 


Komentarze

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz.

 
przepisy kulinarne
PrzepisyDietyForum
przepisy kulinarne
Główna arrow Ryby arrow Duszony okoń z jarzynami Iwony Kanal RSS z najnowszymi przepisamiNowosci na Pychotka.pl - RSSDodaj do ulubionych