Energetyczny sok z buraków z cytryną |
|
Napisał: Iwona Podgórna
|
Składniki:
• 4 czerwone buraki
• 2 szklanki jogurtu naturalnego 0%
• 2 cytryny
• sól, pieprz do smaku
• ¾ szklanki soku z buraków
Sposób przyrządzenia:
Buraki ugotować, zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Do szerokiego naczynia włożyć buraki , zalać jogurtem naturalnym i sokiem z buraków, zmiksować. Doprawić sokiem z cytryny, solą i pieprzem do smaku. Gotowy napój wlać do szklanych pucharków, udekorować plasterkami cytryny, schłodzić. Bomba witaminowa na zimowe dni.
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą pisać komentarze.
Prosze zaloguj się i dodaj komentarz. |
