Witamy, Gościu
Username: Password: Zapamiętaj mnie
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3

TEMAT: Dieta optymalna

Dieta optymalna 16 lata 4 mies. temu #2075

  • jobi
  • jobi's Avatar
  • Offline
  • Senior Boarder
  • Rank3
  • Posty: 67
  • Oklaski: 0
Od dwóch lat jestem na tej diecie.Mo¿e jest nas wiêcej? :dry:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Re:Dieta optymalna 16 lata 4 mies. temu #2079

  • vjesja
  • vjesja's Avatar
  • Offline
  • Expert Boarder
  • Rank4
  • Posty: 94
  • Oklaski: 2
Jobi nie jestem na tej diecie, ale bardzo chcialabym wiedziec, na czym ona polega.
Moglabys mnie doinformowac, prosze.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Re:Dieta optymalna 16 lata 4 mies. temu #2081

  • jobi
  • jobi's Avatar
  • Offline
  • Senior Boarder
  • Rank3
  • Posty: 67
  • Oklaski: 0
Jest to dieta bardzo podobna do diety Atkins`a.Jedyna ró¿nica to ograniczenie ilo¶ci bia³ka.Nie przestrzegam jej dok³adnie.Jem za ma³o jajek.Poprostu jem bardzo ma³o pieczywa,kasz, ziemniaków itp.Tak oko³o jednego du¿ego ziemniaka lub kromkê chleba (swojskiego) na tydzieñ.Poniewa¿ je siê rzeczy \"tre¶ciwe\" je siê coraz mniej. Wa¿ne,¿eby je¶æ wtedy i tylko wtedy kiedy naprawdê jeste¶my g³odni. Jem przewa¿nie miêsa i warzywa.Niestety nie potraiê ca³kowicie zrezygnowaæ ze s³odyczy.Wa¿ne rzeby jesæ je jak najrzadziej.Mój chlesterol ca³y czas jest w normie,a nie by³ ipoprawi³ siê jego sk³ad.Ba³am siê zaczynaj±c,bo jestem po usuniêciu pêcherzyka ¿ó³ciowego (3 lata),ale wszystko jest dobrze (sprawdzam).
Niestety nie umiem wklejaæ linków,wiec podajê adres ¶wietnej strony:
www.waszak.pl. B)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Re:Dieta optymalna 16 lata 4 mies. temu #2085

  • tinca
  • tinca's Avatar
  • Offline
  • Moderator
  • Rankmod
  • Posty: 559
  • Oklaski: 5
Polecam lekturê dzia³u poradnik.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Re:Dieta optymalna 16 lata 4 mies. temu #2086

  • jobi
  • jobi's Avatar
  • Offline
  • Senior Boarder
  • Rank3
  • Posty: 67
  • Oklaski: 0
Czyta³am,ale jestem pod kontrol± lekarsk± i u mnie sie ona sprawdza.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Re:Dieta optymalna 16 lata 4 mies. temu #2091

  • tinca
  • tinca's Avatar
  • Offline
  • Moderator
  • Rankmod
  • Posty: 559
  • Oklaski: 5
Ale¿ ja nie twierdzê ¿e dieta optymalna to co¶ z³ego, dlatego do tytu³u w poradniku doda³em ... za i przeciw.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
  • Strona:
  • 1
  • 2
  • 3
Time to create page: 0.266 seconds
Pychotka.pl Przepisy Kulinarne
Fan Page na Facebook
Fan Page na Google+
Twitter


Znajdź nas w Google+

Najnowsze przepisy kulinarne:
Top Blogi