Smoothie z czereśni i gruszek

• nast. »

Składniki:

• 2 szkl czereśni
• 2 dojrzałe gruszki
• 2 łyżki soku z cytryny
• 50 ml lodowatej wody
• 10 listków mięty
• 4 kostki lodu

Sposób wykonania:

1. Czereśnie umyć.
   Oderwać zielone szypułki i usunąć pestki.
   Wrzucić czereśnie do blendera.
   Gruszki obrać, wydrążyć gniazda nasienne i dodać do czereśni.
   Wlać sok z cytryny oraz wodę.
   Wrzucić jeszcze listki mięty oraz kostki lodu.
   Całość dokładnie zmiksować na gładkie, jednolite smoothie.
   Gotowe wlać do wysokiej szklanki i udekorować owocami.
    

Liczba porcji: 4

• Zapiekana figa z kozim serem »